“TRABAJANDO EL CORAZÓN”
“Oh Hijo del Espíritu !
Mi primer consejo es éste:
“Posee un corazón puro, bondadoso y
radiante, para que sea tuya
una soberanía antigua, imperecedera y perdurable”.
Bahá´U´llah (“Divinas Palabras)
El corazón está lejos de ser sólo un órgano
que cumple funciones mecánicas, lo que es sabido desde antiguo, - de ahí su
importancia en los decires de todas las lenguas y en las confesiones, como el “Sagrado Corazón” de Jesús en la nuestra.
Su unión con la mente (a más de
las ligazones que se establecen en el cuerpo) es a más permanente y constante
durante la existencia, escapando en buena parte a nuestra comprensión, por lo que no se los puede disociar.
Si el PUNTO es LUZ en lo yang y ying en el
AMOR, abreviando lo mismo se puede decir de la Mente, donde actúa el PUNTO y
el AMOR que se expresa desde el corazón. Ambos son 1 en la interactuación, en
que al Corazón, le caben “sus razones”.
Siguiendo la conexión, se da que
el PUNTO (o luz) es el que viene desde
el centro del Sol, traspasándolo, el SOL físico siendo su expresión.
Si bien el Amor forma parte de Es el que ES, tenemos que en nuestro Sistema como miembro integrante
de la Creación, el Sol que lo rige a la
manera del corazón en nosotros, como planeta
muestra irregularidades en su función.
El ejercicio que proponemos se emparienta al
de la Confesión, pero mientras que en éste tratamos de deshacernos de
la solaridad mal asumida que traba, entorpece a nuestra Seidad y por consecuente, nuestra
existencia, en este ejercicio procuramos estimular su función yang, para que
responda a las finalidades del PUNTO en los atributos que le son propios: el
amor, los valores más elevados, en fin los atributos solares tal como la Astrologia
y diferentes mitologías le asociaron.
Como la confesión, de
preferencia se puede hacer tendido, dado que así el cuerpo está menos sujeto a
tensiones.
Se tratará de posar una mano sobe la otra, de
preferencia la derecha sobre la izquierda (tanto en hombre como en mujer), en
perfecto engarce de dedos juntos y posarlas sobre el órgano corazón.
Procuramos con ojos cerrados el vacío mental
o estado Cero y en ese estado haremos las inhalaciones desde el
corazón y las exhalaciones por la nariz, por el espacio de tiempo que se crea
conveniente.
Enfocarse con aliento y manos en el órgano
de esa manera, usualmente produce sensaciones, como pequeñas
vibraciones o simplemente de que algo “se mueve” en nosotros, pero está lejos
de ser una sensación negativa, tal vez porque se sienta “atendido” con un
propósito beneficioso para él.
Para concluír, deslizamos
las manos un poco a la derecha, hacia abajo donde se ubica el plexo solar y sin
dejar de tener los dedos juntos, ponemos allí las manos cruzadas, para integrar
la experiencia y dejar tiempo a su vez para que lo hecho se expanda en nuestras
órbitas, donde desde la lra. pasa a las otras.
En esta última parte, retomamos la
respiración abdominal, la conclusión real, pudiéndose como en muchos
ejercicios, hacerse con 3 respiraciones profundas.
Una cierta sensación de bienestar lograda puede
acompañarse luego de todo esto, con la
posición de tendido erecto inmóvil, quedándose en el “cero” mental.
EXTENSIONES
En muchas ocasiones hemos dicho que a
medida que nos adentramos en estos caminos es el mismo PUNTO que nos induce a
cosa u otra, sea en complemento o reemplazo de lo que imaginamos que “debemos”
hacer por nosotros.
Entre estas, puede ser útil hacer el
ejercicio, sea en la posición fetal (de preferencia con el cuerpo tendido
del lado izquierdo), o dado el caso en el agua tibia por ej. en un jacuzzi o
bañera, con un tubo de respiración, como se suele hacer en los ejercicios de
“Rebirthing”, pero con las reglas ya dichas, no con el afán de indagar qué
pasó.
Esto es muy importante, entendiendo que si
hoy existimos, nuestra existencia comienza en el acoplamiento que lo
provocó, que es cuando el PUNTO penetra en el CERO, dicho sea de paso, nunca
mejor representado en la realidad que en los 2 órganos sexuales que se juntan para
el primer mandato de la Especie.
Traduciéndose luego la Ley de Octava Solar (o
del PUNTO), en 9 lunaciones para finalmente nacer. Es nuestro
primer éxito, pero la consecuencia, fue el período fetal.
Los casos de “no éxito” (aborto, etc.), no es
exactamente de nuestra incumbencia ni de sustentar o desaprobar razón o
argumento alguno. De “accidentes” de este tipo, todos los planos de la
naturaleza está lleno.
TIEMPOS PREFERENTES
Desde luego es un buen ejercicio para acabar
o empezar el dia en la cama, donde se produce durante el sueño ciertas
“reconciliaciones” entre mente-corazón, una especie de realineamiento entre
Kharman y Dharman, en que no necesariamente intervienen los “sueños” que se
pudiesen tener.
Otros momentos pueden ser sea tendido
(o sentado con pies en tierra), en esas ocasiones que sabemos que hemos actuado
o actuaremos “a contracorazón”, momentos que en la vida, no escasean por
cierto.
TIEMPOS PREFERENTES UTILIZANDO EL
PUNTAGRAMA
Las puntas del Puntagrama, en primera
instancia sirven para “puntear” o sea cuando toca, dejar la mente en blanco y pasar a
la respiración abdominal por unos 4ms.
Cada punta tiene otras correlativas durante
el día, desde la salida del Sol hasta la siguiente donde uno
está, pero también tienen una esfera de incidencia propia, unos atributos que
pueden usarse para determinados fines.
Para el caso concreto de trabajar la pureza
del Corazón, podemos, al “puntear” utilizar los armónicos horarios
siguientes: 3h, 9h, 21h, desde el amanecer, y 3h antes
del siguiente amanecer dado el caso si bien generalmente es tiempo de
dormir.
Son armónicos horarios que en la
Rueda, el tiempo hace los aspectos de 45º o semicuadro al Sol, resultando pues
4: 1 X c/cuadrante, en el medio de éstos.
En exactitud, los 4ms tienen 2 partes: 2ms y 2ms
después de la hora precisa, o sea que están en el medio de un cambio energético general que se produce
10ms antes y se continúa 10ms depués del momento preciso. Remarcar que, con el hábito, “el momento
preciso” se siente durante esos 4 ms.
Es durante este espacio donde más pueden
aflorar las impurezas del corazón, por lo que al “puntear” se los toma
muy en cuenta. Sus formas de traducirse son muchas. Por lo tanto el ejercicio del corazón se hará en 3
partes durante ese tiempo, anteponiéndose y concluyéndose en la modalidad de
ejercicio auxiliar.
1) 10ms. antes de los los 4 minutos
Hago el
ejercicio del corazón tal cual se dijo en relación a las manos y a la
inhalación/exhalación.
Visualizo y expreso, sea en voz alta o baja, lo que es
sujeto de “preocupación del corazón”: persona, situación, etc., en ese día, sea
que se va a dar, por ej. si lo hago a las 3h desde la salida del Sol, o se dio
en ese día.
2) 4ms en el medio de la tanda
Hago el “punteo”: mente en blanco y respiración
abdominal, conservando la posición de las manos sobre el órgano corazón.
3) 10ms después de los 4 minutos.
Deslizo las 2 manos al plexo solar, retomo la
respiración del corazón conservando
la mente en CERO, para integrar y expandir a las
órbitas.
No olvidar que trabajar una punta, repercute
en todas las puntas del día ya señaladas, revirtiendo obviamente más en aquellas que vendrán que en las ya
pasadas en ese día.
Una extensión pudiendo ser, hacer el
ejercicio a las 3h y luego a las 21h desde el amanecer, o sea las puntas opuestas,
que señalan respectivamente la mitad de
la mañana y la mitad del 3r. cuadrante hacia la medianoche, es decir: 16hs desde la salida del
Sol.
* Más abajo se encuntran
las entradas s/la Confesión y s/el Puntagrama.
