EJERCICIOS COMPLEMENTARIOS DE PUNTO CERO: "EL CORAZÓN"

“TRABAJANDO EL CORAZÓN”

“Oh Hijo del Espíritu !

Mi primer consejo es éste:

“Posee un corazón puro, bondadoso y radiante, para que sea tuya

  una soberanía antigua, imperecedera y perdurable”.

Bahá´U´llah (“Divinas Palabras)

El corazón está lejos de ser sólo un órgano que cumple funciones mecánicas, lo que es sabido desde antiguo, - de ahí su importancia en los decires de todas las lenguas y en las confesiones, como el  “Sagrado Corazón” de Jesús en la nuestra.

Su unión con la mente (a más de las ligazones que se establecen en el cuerpo) es a más permanente y constante durante la existencia, escapando en buena parte a nuestra comprensión,  por lo que no se los puede disociar.

Si el PUNTO es LUZ en lo yang y ying en el AMOR, abreviando lo mismo se puede decir de la Mente, donde actúa el PUNTO y el AMOR que se expresa desde el corazón. Ambos son 1 en la interactuación, en que al Corazón, le caben “sus razones”.

Siguiendo la conexión, se da que el PUNTO (o luz) es  el que viene desde el centro del Sol, traspasándolo, el SOL físico siendo su expresión.

Si bien el Amor forma parte de Es el que ES, tenemos  que en nuestro Sistema como miembro integrante de la Creación, el Sol que lo rige  a la manera del corazón en nosotros,  como planeta muestra irregularidades en su función.

El ejercicio que proponemos se emparienta al de la Confesión, pero mientras que en éste tratamos de deshacernos de la solaridad mal asumida que traba, entorpece a nuestra Seidad y por consecuente, nuestra existencia, en este ejercicio procuramos estimular su función yang, para que responda a las finalidades del PUNTO en los atributos que le son propios: el amor, los valores más elevados, en fin los atributos solares tal como la Astrologia y diferentes mitologías le asociaron.

Como la confesión, de preferencia se puede hacer tendido, dado que así el cuerpo está menos sujeto a tensiones.

Se tratará de posar una mano sobe la otra, de preferencia la derecha sobre la izquierda (tanto en hombre como en mujer), en perfecto engarce de dedos juntos y posarlas sobre el órgano corazón.

Procuramos con ojos cerrados el vacío mental o estado Cero y en ese estado haremos las inhalaciones desde el corazón y las exhalaciones por la nariz, por el espacio de tiempo que se crea conveniente.

Enfocarse con aliento y manos en el órgano de esa manera, usualmente produce sensaciones, como pequeñas vibraciones o simplemente de que algo “se mueve” en nosotros, pero está lejos de ser una sensación negativa, tal vez porque se sienta “atendido” con un propósito beneficioso para él.

Para concluír, deslizamos las manos un poco a la derecha, hacia abajo donde se ubica el plexo solar y sin dejar de tener los dedos juntos, ponemos allí las manos cruzadas, para integrar la experiencia y dejar tiempo a su vez para que lo hecho se expanda en nuestras órbitas, donde desde la lra. pasa a las otras.

En esta última parte, retomamos la respiración abdominal, la conclusión real, pudiéndose como en muchos ejercicios, hacerse con 3 respiraciones profundas.

Una cierta sensación de bienestar lograda puede acompañarse luego de todo esto,  con la posición de tendido erecto inmóvil, quedándose en el “cero” mental.

EXTENSIONES

En muchas ocasiones hemos dicho que a medida que nos adentramos en estos caminos es el mismo PUNTO que nos induce a cosa u otra, sea en complemento o reemplazo de lo que imaginamos que “debemos” hacer por nosotros.

Entre estas, puede ser útil hacer el ejercicio, sea en la posición fetal (de preferencia con el cuerpo tendido del lado izquierdo), o dado el caso en el agua tibia por ej. en un jacuzzi o bañera, con un tubo de respiración, como se suele hacer en los ejercicios de “Rebirthing”, pero con las reglas ya dichas, no con el afán de indagar qué pasó.

Esto es muy importante, entendiendo que si hoy existimos, nuestra existencia comienza en el acoplamiento que lo provocó, que es cuando el PUNTO penetra en el CERO, dicho sea de paso, nunca mejor representado en la realidad que en los 2 órganos sexuales que se juntan para el primer mandato de la Especie.

Traduciéndose luego la Ley de Octava Solar (o del PUNTO), en 9 lunaciones para finalmente nacer. Es nuestro primer éxito, pero la consecuencia, fue el período fetal.

Los casos de “no éxito” (aborto, etc.), no es exactamente de nuestra incumbencia ni de sustentar o desaprobar razón o argumento alguno. De “accidentes” de este tipo, todos los planos de la naturaleza está lleno.

TIEMPOS PREFERENTES

Desde luego es un buen ejercicio para acabar o empezar el dia en la cama, donde se produce durante el sueño ciertas “reconciliaciones” entre mente-corazón, una especie de realineamiento entre Kharman y Dharman, en que no necesariamente intervienen los “sueños” que se pudiesen tener.

Otros momentos pueden ser sea tendido (o sentado con pies en tierra), en esas ocasiones que sabemos que hemos actuado o actuaremos “a contracorazón”, momentos que en la vida, no escasean por cierto.

TIEMPOS PREFERENTES UTILIZANDO EL PUNTAGRAMA

Las puntas del Puntagrama, en primera instancia sirven para “puntear” o sea cuando toca, dejar la mente en blanco y pasar a la respiración abdominal por unos 4ms.

Cada punta tiene otras correlativas durante el día, desde la salida del Sol hasta la siguiente donde uno está, pero también tienen una esfera de incidencia propia, unos atributos que pueden usarse para determinados fines.

Para el caso concreto de trabajar la pureza del Corazón, podemos, al “puntear” utilizar los armónicos horarios siguientes: 3h, 9h, 21h, desde el amanecer, y 3h antes del siguiente amanecer dado el caso si bien generalmente es tiempo de dormir.

Son armónicos horarios que en la Rueda, el tiempo hace los aspectos de 45º o semicuadro al Sol, resultando pues 4: 1 X c/cuadrante, en el medio de éstos.

En exactitud, los 4ms tienen 2 partes: 2ms y 2ms después de la hora precisa, o sea que están en el medio de  un cambio energético general que se produce 10ms antes y se continúa 10ms depués del momento preciso. Remarcar que, con el hábito, “el momento preciso” se siente durante esos 4 ms.

Es durante este espacio donde más pueden aflorar las impurezas del corazón, por lo que al “puntear” se los toma muy en cuenta. Sus formas de traducirse son muchas. Por lo tanto el ejercicio del corazón se hará en 3 partes durante ese tiempo, anteponiéndose y concluyéndose en la modalidad de ejercicio auxiliar.

1) 10ms. antes de los los 4 minutos

 Hago el ejercicio del corazón tal cual se dijo en relación a las manos y a la inhalación/exhalación.

Visualizo y expreso, sea en voz alta o baja, lo que es sujeto de “preocupación del corazón”: persona, situación, etc., en ese día, sea que se va a dar, por ej. si lo hago a las 3h desde la salida del Sol, o se dio en ese día.

2) 4ms en el medio de la tanda

Hago el “punteo”: mente en blanco y respiración abdominal, conservando la posición de las manos sobre el órgano corazón.

3) 10ms después de los 4 minutos.

Deslizo las 2 manos al plexo solar, retomo la respiración del corazón conservando

la mente en CERO, para integrar y expandir a las órbitas.

No olvidar que trabajar una punta, repercute en todas las puntas del día ya señaladas, revirtiendo obviamente  más en aquellas que vendrán que en las ya pasadas en ese día.

Una extensión pudiendo ser, hacer el ejercicio a las 3h y luego a las 21h desde el amanecer, o sea las puntas opuestas, que señalan respectivamente  la mitad de la mañana y la mitad del 3r. cuadrante hacia la  medianoche, es decir: 16hs desde la salida del Sol.

* Más abajo se encuntran las entradas s/la Confesión y s/el Puntagrama.

EJERCICIOS COMPLEMENTARIOS DE PUNTO CERO: "EL EQUILIBRIO" (4)

LA POSICIÓN DE SENTADO

Partiendo de la posición base: de pié, y como enlace a la otra posición del 1 en el cuerpo (yaciendo), siempre que comporte asiento de cualquier tipo, esta mediando entre las 2, ésta posición,  muy rica en posturas diversas, siendo la “llave” tanto de la compostura como del comportamiento.

Los blogs anteriores sobre el equilibrio dan una idea de cómo (en lo que cabe), ser consciente de las posiciones y de todo lo que conllevan, en todo lo que toca al equilibrio corporal y en las funciones propias de éste, expresión de la Seidad.

Hay cosas sencillas, como usar más la mano que no se use, llevar pesos de modo diferente, ponerse de pie o sentado sin motivo, tentar asientos y posturas  no habituales, pensar que se está sentado cuando se está y cómo, imitar animales y plantas y un largo  etcétera que se va ocurriendo entanto se tenga la intención y una dosis de inocencia. Es muy raro que el cuerpo al fin y al cabo, no agradezca algo que tánto necesita y se merece.

Una  posibilidad asociada a lo “no proposital”, es que uno puede pasar por una fase de ir “haciendo el indio” con su cuerpo, luego pasa a otra cosa, pero llega un momento en que el cuerpo lo pide otra vez, en plan “instinto básico” de zafarse de encadenamienos rutinarios, en fin transgredir esos límites de encorsetamiento resultantes de la compostura y el comportamiento.

Mayormente nadie está exento de desequilibrios, también alcanzan a quienes hacen habitualmente deportes, ciertos trabajos en que el cuerpo es muy exigido, justamente porque son dados a ejecutarlos regularmente con una intención preferente, a la manera de una “libertad condicional”.

En ciertas compensaciones, se alteran hábitos posturales, con lo que se va logrando  mayor fluidez general y cooperan con la intención base de que uno tiene potestad y competencia sobre su cuerpo y no por la simple presunción que ya la tiene.

Muchas disciplinas médicas cooperan aunque el equilibrio no sea un fin, sino a raíz de algún tratamiento de un síntoma, etc., en determinar desarmonías, sin olvidar que vista y oído están muy ligados a lo postural.

EL ABONO DEL METRO

Está en la naturaleza del Hombr@ el buscar un sentido a su vida, que se intensifica en tiempos de transición a otros valores, como los que vivimos, en que las corrientes novedosas más bien se dan subterráneamente en la sociedad, donde buscar, es como ir en metro y por más  que “todo está en la web” o debida a ella, ciertas estaciones uno ve o siente que es obligado bajar.

Hay estaciones que son cruces de líneas y en lo tocante a un conocimiento corporal quizás lo que se impone en relación a lo que estamos tratando es apearse en una “lectura del cuerpo”, conocida justamente como “lectura corporal”, sin descuidar otra lectura como la de los cuerpos sutiles.

Son saberes útiles, que ayudan a conocer, (que  no es saber) que luego dado el caso estas prácticas, -que están lejos de no incluir a otras,- van vertebrando un mayor “conocimiento”, alertando de que: saber sin práctica, no indica de por sí conocimiento, que valga el caso, es algo que tenemos que “equilibrar” también, dado el metralleo constante de información y estímulos: gráafico, visual,  en lo que el disponer conscientemente del cuerpo físico, AYUDA.

EJERCICIOS COMPLEMENTARIOS DE PUNTO CERO: "EL EQUILIBRIO" (3)

LA 2ª DE LAS 3 MODALIDADES DE LA POSTURA DEL 1, EL TENDIDO.

Usualmente al tendido se lo asocia con el descanso y más aún con el sueño, donde pasamos 1/3 de nuestra vida. Cuesta verla como una posición “autónoma” y en primer lugar, nos es conveniente tomarla así.

A pesar de esto,  en teoría es la posición idónea para ver el cielo estando bien conectado a la Tierra, por lo que tiene valores de Horizontal de un tema astrológico, mientras que de pié, de Vertical, que a su vez le otorgamos respectivamente  valores de Kharman y de Dharman, que es más amplio que los valores de nocturnidad y de sombra propia de la primera acepción.

También se lo asocia a la muerte,  ya que en nuestra cultura al menos, a una gran mayoría nos pondrán así, lo que no deja de pasar por la cabeza, si nos tendemos rígidos y “sin propósito cierto”.

Otra asociación es la holgazanería, cosa que sea en tribu o en el clan familiar sea agrícola, de montaña o de mar,  no era bien visto, incluso no se lo podían permitir.

No pasaron tantas generaciones de esto, la conquista de la vida privada fue larga y trabajosa; es un lujo y un privilegio el de ir “haciendo el indio” por casa y aún en muchos lugares públicos, con lo que se completaría la disolución de aprensiones que vienen de lejos.

Puede cubrir una necesidad hoy día, una especie de eslabón de cosas que intentamos hacer al sentirnos tán abrumados por… todo.

Para desprogramar, nada mejor que tenderse sin más, conservando la posición erecta ya descrita en el blog anterior, que se da con brazos y manos pegados al cuerpo, ojos cerrados  y una respiración apropiada.  A falta de tierra o de playa, tanto da el piso del cuarto como la cama, el hecho de arroparse o no, llevar complementos de vestir, es secundario.

Obviamente variar de lugar, de horas de hacerlo, de dirección,  tenderse al aire libre, etc., ayuda a desprogramar mejor, en este caso porque también tenemos como Humanidad, un tiempo de pasado nómada o errante al que no podemos dar bastante curso hoy, a no ser por la fantasía.

Los que duermen habitualmente acompañados (cama matrimonial, un hijo, cuarto compartido) encuentran en este ejercicio un alivio de presión, aún en el caso que se guste o necesite dormir con alguien.

Tratándose de la pareja,  uno puede “imitar” los procesos posturales  del dormir del otro, para hacer el sólo acuse de recibo del tipo de experiencia, y otras más si fuese el caso, de despierto. Alguien dijo una vez que “Las guerras y los tratados de paz comienzan siempre, en una cama”. El Marte redoblado actual propende a ponerlo  en vigencia.

COSAS A HACER TENDIDO

La Horizontal privilegia los brazos y manos, contrariamente a la Vertical, que forzosamente, lo hace con los piés, razones para que en PUNTO CERO, 1 de los 2 ejercicios principales se hacen de tendido y con las manos, lo que éstas  agradecen porque el cuerpo al no encontrarse tan exigido, están más receptivas a ser trabajadas, lo que pasa también con muchos movimientos que parten del 1 tendido, que tocan a los 4 miembros. En todo tipo de proceso no olvidar la respiración, y dado el caso, tener agua a mano.

No olvides que el propósito es yang, lo que hagas de tendido con manos y pies es ying y no necesita asociárselo a gimnasia, mudras, números de circo o darte a posiciones que crees te pueden ayudar en alguna molestia, etc. En la fluidez liberas si lo haces como es preceptivo, es decir, acompañado de mente en blanco y respiración adecuada, sin preocuparte  de qué liberas con la gesticulación. Tampoco te debes servir de ningún objeto, música, incienso, etc., ya que es un ejercicio hecho para los fines de PUNTO CERO. Asi de fácil, pero difícil, ya que la tendencia natural es sacar “algún partido” de todo, “estimularse”, etc.

Si “estimular” quieres hacer, la posición permite por medio de los brazos extendidos hacia arriba y simplemente bajándolos a los costados, reacomodar a los cuerpos sutiles sólo con conciencia de hacerlo, ya que como siempre, forman parte de la partida y de qué manera.

Como es un ejercicio auxiliar, también la posición facilita alternar momentos de mente vacía y momentos de dejar rienda suelta a la imaginación. La imaginación, la visualización, ayuda si hay una dificultad o lesión que no permite mover un miembro o en los límites falta de él, ya que en  éste actúa o  queda digamos  “en astral”.

Combinada con el 0 del vacío, la imaginación, la visualización toman rumbos diferentes, que ni por asomo debe tomarse como “material” de estudio, de referencia”. Sale lo que sale.

La alternancia de vacío/imaginación es a más de fructífera, útil, ya que permite al PUNTO “hacer luz” sobre “tramas” de la Seidad que requieren, inducen Él mediante, (que no tu versión) de ciertos tipos de movimientos.

MODALIDADES DE LA POSTURA

La posición a su vez tiene 2 modalidades: lo frontal del cuerpo hacia arriba o hacia abajo. Ésta, precisamente porque no es usual, hay que ensayarla, usando los brazos cruzados como almohada, si necesario.

En las 2 modalidades, se dan variantes de las órbitas que rodean a nuestra Seidad; éstas se cruzan con las de la Tierra de manera diferente que de pié. De por sí las órbitas en sí mismas tienen por defecto un flujo energético instantáneo, pero utilizan la posición yaciente para conectar con Tierra, que es una, (entre tantas) razones del tendido o la preferencia de dormir acostado, que no es lo mismo que dormir sentado.

Tendido de espaldas, las porciones de órbitas que cuando de pié están detrás, ahora están hacia abajo, indicando así que (el detrás del cuerpo: el futuro “latente”, la parte yang) necesita el sostén y contacto con las ondas terrenas: su respaldo, -nunca mejor dicho,-  por tanto siendo la más natural y lógica, ya que podemos ver, dominar el entorno, como consecuencia, la más común sea al tenderse o al acostarse para dormir. La posición de inicio del 1 tendido.

Tendido de pecho, (el delante del cuerpo: el pasado que viene en forma de “presente”) necesitta alinearse con la Tierra, buscar su ayuda y encontrar en ella un refugio, un sentido, por lo que no es raro sea una posición que se toma en la cama para lo que “no se quiere ver”, o también olvidar todo lo demás para sólo querer ver, soñar, rememorar, una cosa.

Hay  2 variantes intermedias: el cuerpo mirando a un lado o hacia el otro. Sobre el lado izquierdo, que es yang, - busco apoyo de lo que hay “latente” programado  para yo hacer, sobre el derecho o ying el apoyo lo busco para poder hacerlo, materializarlo. En ambos casos se da el famoso “consultar con la almohada”. Vueltas a un lado u otro, indica ir buscando conexiones en el dormir, por tanto las variantes vienen incluidas en el ejercicio. En ambos casos los brazos se pliegan hacia arriba, a un costado, o se usa 1 o las 2 manos como almohada, si necesario.

Todo esto se da usualmente durante el sueño, la diferencia es que en el  ejercicio no vamos a dormir, sino a ponernos en paz con las posiciones, experimentarlas,  reequilibrarlas si necesario, sobre todo por ejemplo si al dormir, finalmente uno no se inclina a la izquierda o  no se tiene como hábito antes de dormirse, ya que a más al situarse a ese lado el corazón, es la más saludable y descansada. Los resultados lo dirá la diaria práctica del dormir.

Entre otras posibilidades, está que en tal posición prácticamente todos los ejercicios auxiliares o de acompañamiento pueden hacerse tendido y el ejercicio da la oportunidad de probar variar las posiciones para hacerlo, como en el caso de la Confesión, ya que de pie o sentado aunque quizás no se resienta,  el cuerpo no está totalmente en reposo.

Queda no olvidar la consigna que nos lleva a todo esto: indicar a mi Seidad que tengo un cuerpo competente, disponible a todos los requerimientos del PUNTO.

Tampoco lo debe olvidar el lector, ya que él, como todo humano, usa permanentemente 

el PUNTO y el CERO, en la acción de idear y en los interespacios de hacerlo.

* “La confesión” es una entrega que está más atrás en este blog”.

EJERCICIOS COMPLEMENTARIOS DE PUNTO CERO: "EL EQUILIBRIO" (2)

EJERCICIOS COMPLEMENTARIOS DE PUNTO CERO:

 “EL EQUILIBRIO” (2).

En la entrega anterior tratamos de las 3 posiciones de la posición base (el 1), aquí nos centramos en cómo tratar los desequilibrios de la 1ª, la más básica de todas  las posiciones.

LA PRIMERA POSICIÓN

Es el estado de pié, que a su vez implica la de parado o andando. Parado es yang en relación a andar, que es ying.

Parado como en las restantes 2 posiciones: tendido y sentado, indica posturas y en este caso, gesticulación.

Andando, al ser más exigido, es más variado y cambiante, ya que inciden muchos factores: motivo, tipo de trayecto, ir con cargas, ambientales, etc.

En cuanto a desequilibrios, las 2 situaciones están llenas. No es difícil deducir que ambas indican como te has ido plantando en la vida y como has ido por ella, pudiendo incluso hacerse una predicción, de cómo lo seguirás haciendo. Hay mucho dicho y escrito al respecto y gente que se ocupa de ello.

EL ejercicio de pararse sobre un pié.

Quizás sea uno de aquellos más correctores del equilibrio general, es muy viejo y practicado por algunas escuelas, T´ai Chi, etc. A tenor de lo que se dice y me fueron contando, el hacerlo aislado de otros ejercicios es muy recomendable por los efectos inmediatos que tiene en varios tipos de dolencias, sean orgánicas o debidas a posturas, estados depresivos o alterados, etc.

Para comenzar es mejor hacerlo cerca de algo de qué cogerse o apoyarse, ya que por fácil que parezca, pocas personas lo logran “au complet” a la primera.

1) Te pones y mantienes la posición de firme lo más que puedas, con sólo una pequeña separación de piernas y pies, acompañándote de la respiración en toda la operación.

2) Levantas 1 pierna y procurando no inclinar hacia afuera la rodilla, la llevas hacia adelante y colocas el pié en la pantorrilla de la otra pierna, permaneciendo en tal posición en un tiempo prudencial.

3) En tal posición, cierras los ojos y continúas así por otro espacio de tiempo. Luego le tocará el turno al otro pié, repitiendo la operación, con un tiempo de descanso entre ambas y después, a efectos de integración. Se suele sentir usualmente que se da una re-alineación o al menos, que algo se logró.

La práctica habitual de este ejercicio tiene un efecto reequilibrador a todo nivel en que se mueve la Seidad, que alcanza también a la parte opuesta a los piés trabajados: la cabeza y sus funciones y  a los cuerpos sutiles.

 

Mitiga el cansancio, ya que trata cada uno a la vez a los 2 puntos de apoyo a 2 partes inseparables, pero en conflicto. Por vía de hecho llegando a mejorar el andar y la variopinta andanada en otros tipos de movimientos que involucran a todo el cuerpo.

El ejercicio para ahí.  ya que sólo concierne a  la función de parado, dada por los 2 pies. Al ser yang, sólo resta hacerlo en situaciones diversas: en la oscuridad,  ruido, o visualizando situaciones de riesgo. En suelos diversos re-alinea con la Tierra, inhibe la exposición a fuerzas telúricas negativas, etc.

Al ser la posición base, siempre con un solo pié puedes movilizar las manos. Hay 3 posiciones muy usuales: el ir levantando el brazo contrario al pie trabajado, por delante, como si se despegara del cuerpo y llevarlo hacia arriba, que sirve para tentar otras posiciones. Luego el de los 2 brazos extendidos hacia los lados, formando una cruz y el de “adoración”, llevar los 2 brazos hacia arriba y adelante con las manos juntas. Conviene al principio ganar en permanencia en c/ejercicio.

Todo queda ahí en cuanto al equilibrio?

La continuidad predomina sobre el cambio, al ser la posición base, ya que justamente es la base de todo tipo de maneras de estar de pié o caminando.

El ejercicio da otro sentido al caminar. Al ser la parte ying, se traduce en el andar.

Unas ayudas en el andar es tomar conciencia de que se anda, sin más. Se pueden tentar otras posibilidades: andar para atrás, alterar el orden de los pies al ir pisando, darse a andar en diferentes velocidades, sin bracear y el etcétera que se te ocurra, - teniendo en cuenta que la motivación básica no es querer cambiar, ya que ciertos cambios se dan por sí mismos, más bien es darle a tu Seidad confianza en que puede contar con un soporte físico competente.

Sólo te falta ponderar lo que esto significa y lo que se puede lograr 

dándose a lo realmente básico y por demás, simple.

EJERCICIOS COMPLEMENTARIOS:DE PUNTO CERO: "EL EQUILIBIRIO" (1)

“APUNTES SOBRE EL EQUILIBRIO” (I)

A medida que entra primavera u otoño, a la manera de antes del amanecer y del ocaso en el ciclo diario, el tiempo toca a los “reajustes” propios del eje Virgo-Piscis. En primer lugar, lo útil es hacerlos en la Seidad.

Marte se va acercando a Tierra, en LIB donde se unirá y en retrogradación ya cercana.

Tiene su presencia reforzada por entrar en Sideral, donde queda entre NN y SAT.

En Helio Tropical, estos días en LIB se citan a mas MER y VEN, después de arrancar en el presente Menguante, los 3 conjuntos a 29 VIR.

Las posiciones de estos 3 planetas, encubren su posición en Virgo estos días,  en Helio sideral.

 No es desacertado hacer reajustes por cierto, en la salud, hábitos y costumbres, (Virgo mediante) y por el fuerte acento de Libra, en todo aquello en que toca el equilibrio, vía el Nodo en el signo, quien también redobla presencia de momento en ambos sistemas, y como hay para rato  que se quede allí, esta primicia tropical (que se antepone como la vara que se usa para medir todas las cosas) puede llegar a ser hasta una consigna.

 El Nodo Norte pasa a estar s/el NN H de Kirón, quien por tener  su Perihelio en el signo, no deja de tener una conexión fuerte con la Balanza, brindándole un toque “sanador” por si no queda claro lo que dicen los 4 pilares del Cielo.

Hay muchos planos y formas de buscar en uno un equilibrio, en UNO mismo. Nada más natural, cómodo, sin contraindicación que buscar el equilibrio en la traslación del 1, en la entera Seidad, que tiene su base térrea en el cuerpo. Veamos lo que dice Lao Tsé del “1 en el cuerpo”, permitiéndonos agregar como apostilla: ¡totalmente cierto!.

“De pie, solo e inmutable, uno puede observar todos los misterios,

siempre presentes y que siguen sin cesar.

Esta es la puerta a maravillas indescriptibles!”

Las posiciones del 1

La posición básica es de pie, erecto,  brazos y manos unidos al cuerpo, uniendo así la Tierra y el Cielo y responde a la Vertical. La otra posición es la misma, pero tendido, respondiendo a la Horizontal. La intermedia o mediadora es sentado, con los pies apoyados en Tierra. La cabeza siempre al frente en cualquier posición.

La mayor parte de la existencia, pasa en estas 3 posiciones. De ellas parten otras y a ellas vuelven, por tanto, es la que me es más útil centrarme, sin la distracción de lo que haga a partir de ellas, mayoritariamente con brazos y piernas.

Los movimientos básicos son 2: el uso corporal, que es ying en relación al no uso aparente, o sea la inmovilidad, que es yang, que de por sí se suceden  a su manera en en tiempo de vigilia y de dormir, cada día, día tras día, sin que necesiten nuestro consentimiento.

Quietud no es inmovilidad, sino más bien un estado bajo o  en espera de la movilidad de manera más general que en espera de la inmovilidad.

De uso y abuso corporal estamos sobrados, de inmovilidad consciente no, por tanto parece útil en principio hacerla en las 3 posiciones básicas.

Inmovilidad quiere decir total, implicando el vacío de la mente y el control respiratorio. La atención se centra en la respiración, quien por vía de hecho, tiene un reencuentro fructífero con la Seidad ya que ésta por entero se apoya en ella, se vuelven a re-alinear, con muy sanas consecuencias para el total de la Seidad, que incluye el cuerpo visible e invislble, o sea los cuerpos sutiles.

La constancia es yang, la permanencia es ying

La posición erecta de pie es la que más se tiene que guardar o insistir, por ocupar con sus variantes una media de 2/3 de existencia.

La posición erecta tendido es la que se debe vigilar, ya que se la asocia al sueño en que perdemos control de los movimientos. Se debe tomar por su valor en sí misma y se puede hacer en su “medio natural” habitual: la cama.

La posición erecta sentado. También debe dársele el valor por sí misma; las manos pudiendo descansar por ej. sobre las piernas, que conservan su posición natural de ligeramente separadas con pleno apoyo de los pies en tierra.

Las 3 modalidades de posición no presentan ninguna variante  como ejercicio. Se entra en ellas si por ej. decidimos darle una “intención”, haciendo entrar en juego otras consideraciones que son a posteriori de ésta.

Agregar que es “útil” como costumbre y su simplicidad, no brinda ninguna excusa como para no hacerla, a veces viniendo espontáneamente, por una “orden” no escrita en tanto se comprenda y apruebe  que la inmovilidad, -sin otro afán o fin que ése,- es de una ilimitada grandeza y la base de todas las posibilidades a cualquier nivel en que se exprese la Seidad,  con una acusada tendencia a la plenitud, al gozo, porqué no de “conquista” de un Reino que nos pertenece.

Si reequilibramos al 1 con su plataforma, la inmovilidad, estaremos en mejores condiciones de encarar otros ejercicios simples para reequilibrar a su vez el uso, (que forma hábitos) de las 3 posiciones, que trataremos en próximas entregas.

* Entrada relacionada: “Ejericios de PUNTO CERO”: “El rappel”

* Entrada relacionada: “Ejercicios de PUNTO CERO”: “El rappel”  (en este blog).

"LOS 4 ASES EN LA MANGA DE PUNTO CERO" (3)

“LOS 4 ASES EN LA MANGA DE PUNTO 0”

Ya tienes los 3 Ases, sacados de la manga hasta TU mano, sólo te falta que el del PUNTO, te de un garrotazo…. si es de Dios.

Con la Luna nos topamos. No vivimos acaso en un mundo sublunar?. Como dicen de forma u otra las Cosmogonías, forman un tándem, en que acaba subordinada, a la manera del PUNTO y el CERO que representan, ya que éste espera a que el PUNTO actúe.

Por otra parte son iguales en tamaño vistas desde la Tierra, formando a su vez un sistema, pero lo hacen dentro del sistema del Sol,  lo que cierra toda argumentación desde este parámetro, pero aquí abajo una cosa es saberlo y otro  estar en un microsistema con ella, o sea convivir con ella.

La verdad es que todo hace tándem de un mismo tenor y repasando en el cielo los que nos toca, entre otros tenemos a más de los 2 mencionados, todos a su vez bajo el tándem mayor: materia/antimateria:

Zodíaco Trópico y Sidéreo

Sistema Geocéntrico y Heliocéntrico

Planeta visible y planeta “negro”

Entrando más en materia, aunque es elemental: visto desde el Sol, cuentan los planetas y gracias a la LUZ (que parte del Sol), sabemos de nuestro sistema, otras galaxias y mas allá. Esta es la relación predominante.

Por otro lado desde Tierra, no puedo dejar de tener en cuenta a Luna, que particulariza lo que vemos. La historia de lo Uno en lo múltiple o al revés, según como se mire.

Pasa que en su relación con la Tierra sus movimientos no son del todo uniformes, por lo que la hace un poco impredecible, muy cambiante, como lo es todo lo que se le fue asociando desde siempre y en todo lugar.

Musa mayor en el arte, escogemos como la expresó Verdi en un aria de Rigolletto, de la que todo el mundo conoce el principio, pero es a medida que sigue, con una traca final muy de ópera, que nos involucra a tod@s.

 “La donna è mobile, qual piuma al vento, muta d´accento e di pensiero. Sempre un    amabile, leggiadro viso, in pianto o in riso, è menzognero”.

Su importancia dio pié a su vez, a diversos “zodíacos”, o sea la rueda de 360º, que debido a su curso, se divide por ej. en 27 o 28 dominios, según se cuenten los días que dura su transcurso en relación con la conjunción con el Sol, el parámetro predominante en “su” Sistema.

El que más la acopla al Sol, es el de 27 moradas (3 X 9),  en los 9 a más de los 7 planetas del Septenario se incluyen los 2 nodos lunares.

 El que más se acopla a Tierra es el de 28 moradas (7 X 4), tomándose sólo los planetas del septenario, sea que se acoplen al Zodíaco Sidéreo o al Trópico, que vienen a cuento referente a lo que vamos diciendo.

Resumiendo todo lo dicho  sobre  la dualidad hasta aquí,  nos vemos obligados a considerar estas 2 relaciones que se traducen en 2 versiones de ejercicios que tengan en cuenta la jerarquía que proponen.

1) Tierra (contando Luna) en relación al Sol

2) Tierra y su relación con Luna

Quiere decir que tengo que encontrar un factor común

Si hubo una excentricidad mayor lunar, y la sigue habiendo en todo tiempo y lugar fueron los eclipses ya que nada puede haber peor que algo que le pase a las “Luces”. Fueron unos “mojones” del más grande de los miedos que compartimos como especie: la desasistencia de “lo Alto”.

Luna fue la primera “cronocratora” en el afán del hombre de saber las periodicidades, de lo que nació el ciclo Saros, y ahí nos topamos con sus Nodos, que dividen simétricamente a su órbita, con un carácter “protector”, ya que tienen relación tanto con la Eclípitica o sea Sol y la órbita de la Tierra, relaciones que sí arrojan tiempos precisos.

Debemos al caldeo Beroso en nuestra tradición vía los griegos un sofisticado compendio de los ciclos Saros: 1 Saros: 3600 años. 1 necos: 600 años. 1 cesos: 60 años, incluyendo sus 4 posiciones  en los signos mutables, donde tienen sus máximas y mínimas de calidades. Desde luego, los griegos conocían el Sistema solar también.

La cosa no para ahí con los Nodos. A más de lo que expusimos en el blog anterior,  ya que podemos hacer una carta con Sol AS, pero a nadie se le ocurrió haciéndolo con Luna, pero sí poniendo a los Nodos en la Vertical: la carta nodal. La conocida es con éstos en la Horizontal, pero hay otra como no podria ser de menos, que parte de los nodos en la Vertical.

Abreviando, vemos que los valores son un múltiplos de 60 y un desplazamiento nodal de 3m de arco X día haciendo la vuelta a la Rueda en 18 años y 9 meses.

Estas son las cifras que tomaremos en cuenta para ambos ejercicios: 60 como respiraciones en el curso de 3ms. fracción.

El ejercicio completo es para nuestra relación con GEA,

las variantes son para nuestra relación con Luna.

La versión que responde a acompañar al Sol lo hacemos como habitantes de GEA la Tierra, puesto que ligados al PUNTO desde aquí, ya que si queremos por su Gracia ir a lugares distantes (sin movernos, por cierto), que es una de las finalidades que posibilita el PUNTO, el pasaporte y los “créditos”, (Así como es abajo es Arriba), dependerá por entero de nuestro currículum a la manera que Él lo valora, NO de nuestra “imaginación”, como acaba aclarando Verdi, a no ser vía algo que nos sobrepasa: la “Gracia”. Es evidente que un “corazón puro” –como decía Bahá´U´llah, se demuestra en el día a día. En la práctica el protocolo del ejercicio es idéntico al anterior.

De las 3 posiciones del 1, la horizontal es la más apropiada, por su relación con la Tierra y por consiguiente con Luna, y la intermedia de sentado sin quitar los pies del suelo, lo que es compartido en las 2 versiones de ejercicio, permite una amplia gama de posiciones cómodas, como la de reclinación, siendo perfectamente asumible si nos vemos necesitados de hacerlo dentro del “mundanal ruído” en que nuestra existencia transcurre.

La puertas del nuevo día y ya entrada la noche siendo momentos idóneos y dada la posición, la cama es excelente: la tendencia a “taparse”, más allá de lo climático, es un reflejo de la órbita protectora de la Luna, en la parte del día, que le es afín.

Como en el ejercicio del Sol, la duración de 3ms. no se debe sobrepasar, más bien si se requiere, se dejan espacios si es necesario una tanda. Un botellón de Luna dee golpe, es contraproducente.

La versión que responde a Tierra, es más de “andar por casa” y así cada uno la puede hacer  a su manera en las formalidades, no así en las respiraciones y en los tiempos dados, mente en blanco y respiración abdominal y la haremos como “exponer los trapitos al Sol” de lo que el PUNTO sabe el qué y el cómo. Es una  versión que se puede hacer aún prescindiendo de la de SOL dado su carácter “lunar”.

Esta versión se complementa con uno de los ejercicios recomendados, el de “dejar partir”, que exponemos más atrás en este blog. Toca ver las diferencias.

EL EJERCICIO DEL “DEJAR PARTIR” (la Confesión).

Aquí podemos desembuchar a rienda suelta en voz alta o baja, lo que consideramos  “necesario”. Es una función de limpieza, de vaciado de contenidos emocionales  no solarizados, de desatasco energético, por el tiempo que se crea necesario.

La prueba de la actuación del PUNTO es que acaban saliendo como desechos a más de los presuntos implicados de turno, cosas, escenas,  sin conexión aparente con lo que creemos “necesario” vaciar,  cosas en que ni remotamente pensábamos.

El ejercicio de Luna, sea el complementario a SOL o la relación Tierra/Luna, tiene muchas ventajas, que mayormente con el hábito, se hacen evidentes y no sólo en uno mismo.

Respecto a nuestras 3 (3X3) órbitas, en que “funcionamos”, son ejercicios muy útiles, ya que bajo Luna entra nuestra relación, no sólo con GEA, la Madre Tierra y todo lo que comporta, (que tenemos a nuestro cargo), sino  con los que nos rodean y en especial aquellos que en PUNTO  CERO consideramos que estamos ligados por fideicomiso, donde en primer término figuran nuestros 8 antepasados y a  los que estamos unidos por sangre o contrata, incluyendo los que ya no están en el plano físico, ya que están en nosotros.

Las órbitas en que funcionamos, las traza el SOL, quedando para la LUNA, quien le abre cancha a los otros planetas el aura, el cuerpo astral, más conectadas al tándem Tierra/Luna.

EL EJERCICIO

Al tiempo y número de respiraciones, agregaremos la PUNTura a los puntos reflejos en la mano del meridiano riñón. Aparte de pertenecer al elemento Agua, es un meridiano comodín en los sistemas de  PUNTura por todo lo que conlleva. Como son 2, nos vemos obligados a PUNTuar con el dedo mayor y el índice.

En el medio de cada palma se sitúa el chakra auxiliar

y justo por debajo de ambos, donde señalan los

punteros, se encuentran los 2 puntos que forman el

punto riñón en cada mano, que se trabajarán con

los dedos medio e índice de una mano sobre la otra.

El comienzo por tanto resulta que a la condición de manos juntas y bien encajadas, vamos bajando con los 2 dedos hasta situarlos en los 2 puntos que comporta, y al finalizar los volvemos a su posición inicial subiéndolos con los otros 4 dedos. El pulgar queda libre en el ejercicio, no así en las posiciones de manos juntas. La mano o el cambio de mano queda a criterio, sabiendo que las manos, “hablan”.

60 años hace 5 veces en años la vuelta a la Rueda y gráficamente en ella, traza 6 aspectos de 60º: el sextil, dando lugar al hexágono, en contrapartida al 72 que hace 6 vueltas y determina el quintil como explicado para el ejercicio del Sol. La diferencia es que mientras el sextil se emparienta al trígono, semi y sesquisextil, el quintil “va por libre”, el biquintil (144º) no siendo más que una extensión, ya que no cabe armónicamente en la Rueda.

Si vamos a los  números con el fin de aclarar, 5 en una de las formas que se logra, es el resultado del 1, el PUNTO, + 4, o sea sobre la materia en su primer nivel de organización, siendo 4 el número de los ciclos;  el plan creación/destrucción va por libre, en cambio el 6 expresa más bien la formación mediando la paridad del 3+3, de ahí que al sextil, se asocia valores de favorables, con esfuerzo.

También esta formación responde al I Ching, que incluye 3+3 barras: 3 enteras bajo Sol, 3 partidas bajo Luna, de ahí que no es un oráculo rotundo, más bien señala el Tao, (el camino), con una parte que te queda por “hacer” a ti.

60 es otra de las edades arquetípicas, ya que independientemente de que se llegue,  o no, se dieron las 5 vueltas a la Rueda.  No hace tanto en China (y aún hoy) los “viejos” hasta cambiaban su nombre, como expresión del cambio y los que migraban de la aldea, volvían a ella, al menos con ese “triunfo”.

Usualmente en Occidente 60 años  se lo asocia a Júpiter/Saturno, siendo la duración de 3 ciclos, pero en verdad, responde a los nodos lunares, que si bien la duración de 3 vueltas es de 56 años 3 meses, por  otro lado lado implica 2 vueltas de Luna, sea en días calendarios o en años en una natividad.

60 años es la antigua progresión “de dial” conocida como “Punto Gamma”, que incluso tiene algunas variantes, si bien se trata siempre del encaje progresivo de 60 años en la Rueda, partiendo del AS. Es fuerte especialmente en los aspectos “lunares” de la vida, como las condiciones de salud-enfermedad.

Y cerramos otra vez con Bahá´U´llah, quien indica cómo se manifiesta “un corazón puro” en estos tiempos de larga alborada de la nueva Dispensa en la práctica cotidiana, en la conducta con nuestra Tierra y con los demás, donde la fuerza mayor es el AMOR, pero…

“Mi atributo mayor que os dejo es la Justicia”.

"LOS 4 ASES EN LA MANGA DE PUNTO CERO" (2)

LOS 4 ASES EN LA MANGA DE PUNTO CERO (2)

Éste y el ejercicio que le seguirá, como adelantamos en el blog anterior, tienen como protagonista a las manos.

Para resumir la finalidad, el presente tiene que ver con el SOL y el que vendrá con la LUNA, los principales protagonistas de un tema natal y por consecuente de la Seidad de cada cual. Todos comparten el estado de “conciencia pura” (mente en blanco) y la respiración abdominal.

Contrariamente al anterior, comenzaremos con la “versión completa”, ya que una idea y ejemplo de “basic”, ya se dio en el anterior.

Las manos (la mente del cuerpo) fueron muy “tocadas” por todas las culturas y civilizaciones, sea con fines terapéuticos o adivinatorios, los que están lejos de entrar en el esquema de PUNTO CERO.

Esta Proposición NO ES UNA TERAPIA, ni dada a lo físico ni a “interpretar” por cualquier medio, como “mancias” o “logías”, en éstas incluyéndose las más involucradas aquí, como la Manopuntura o la Astrología, - lo que no quiere decir, que no se usen de otro modo.

La concepción de la Seidad, es la común a todas las tradiciones. En el caso de las manos, junto con los 2 pies, se considera que tienen chakras auxiliares. La mano izquierda es yang, la derecha ying, tanto en hombre como en mujer, al menos para este propósito, que no tiene en cuenta tampoco el hecho eventual de ser o no diestro o ambidiestro.

En la PUNTura trabajaremos con el punto reflexo del corazón.

La situación de los puntos reflejos en las manos propuesta, puede diferir de otras versiones de manopuntura. Ésta no es azarosa sino es menos conocida, era de circuita cerrado desde muy antiguo en China, siendo quizás la más acomodada al sistema de meridianos corporales que se trabajan con cualquier tipo de “PUNTura”.

En el medio de cada palma se sitúa el chakra auxiliar

En los pulgares, estando el corazón del lado derecho

del cuerpo, su punto reflejo en la mano derecha se

sitúa un poco más arriba y hacia adentro de la palma.

Conviene un tanteo previo para situarlos bien.

PREPARACIÓN

En PUNTO CERO no se utiliza ningún tipo de artilugio: sonoro, gustativo, etc., dado su parte “evocadora”, aún a niveles sutiles. Cero de Cero y así lo recomendamos a todo aquel que no siga la proposición.

Una preparación previa de las manos es conveniente y con un cierto hábito, les recuerdas así, a “la mente del cuerpo” que deben prepararse para poner “las manos en la masa” de tu Seidad corporal. Esto lo entenderán más si las avisas con una preparación que queda a tu criterio.  Quizás unas formas de hacerlo te orienten.

Friccionar con índice y pulgar y girando la mano  en las muñecas, donde empiezan,  preparará al total de las manos. Mover los dedos prepara a éstos y luego mezclar y juntar los de las 2 manos, siguiendo una fricción entre ambas involucrando

también los dorsos.

Una torción completa con el nudillo del dedo índice en el medio de la palma tiene un efecto de espabilar, reanimar, puesto que allí están reflejados los órganos. Con esto el restregado queda muy completo.

Tener de habitual manos frías o calientes no viene al caso, ni tampoco el aseo, especialmente al final, en que si aseo hay, conviene esperar un rato ya que las manos, deben completar la integración del trabajo.

Aclaramos que en el caso que falte un dedo, éste “queda” en astral, y cara a la preparación  se debe visualizar como estando. En el ejercicio, no se visualiza.

EL EJERCICIO

De pié o yaciendo, procurar un poco de relación, acomodarse a la postura, aquietar la respiración,-

Comienza y finaliza con una juntura de manos, todos los dedos incluidos los pulgares muy juntos, procurando que estén bien encajados.

Sea de pié o tendido, las 2 manos para el ejercicio se deben situar o por encima o por debajo de la zona del órgano corazón

.

La mano que vas a trabajar, debe estar rígida, es decir muy juntos y rectos los 4 dedos, algo liberado el pulgar.

Si hay hábito, se debe alterar el quién trabaja a quien y el porqué, lo dejamos en plan “quiz” ya que dijimos que las manos “hablan”.

En todos los casos, la punción se hace con el dedo medio, ésta pudiendo ir del simple toque a una punción más fuerte. Con la que escojas, debes continuar.

Trata de situar al tanteo, la posición exacta del punto de la mano que te dispones a trabajar,  presionando con el dedo. Usualmente es un lugar que se resiente, esp. el de la mano izquierda, ya que el órgano a quien refleja, está de ese lado.

 Las manos entre sí no deben tener ningún tipo de contacto, salvo el del dedo medio de una, sobre la otra, en cambio la postura, (sea por encima o debajo del corazón) puede alterarse un poco si cansa

.

Ya dado al estado de calma, tratarás de hacer el vacío en la mente acompañándote de la respiración.

Una vez que todo está a punto, comienzas la punción y mentalmente vas contando hasta 72, en cada inhalaciónJexhalación abdominal,  lo que dura aprox. unos 4ms. El simple hecho de contar, usualmente distrae a la mente de activarse. Lo podrás notar  mejor si hay hábito.

Acabas como dicho al principio, juntando bien encajadas las manos llevandolas arriba hacia el frente y a lo alto para unir los opuestos, no estando de más pronunciar la única palabra en PUNTO CERO, como prefieras: Gracias o 9 veces Gracias.

Extender a 9, involucra a tus 3 (3x3) órbitas en que funcionas como Seidad.

Ahora en la misma posición de manos arriba, haces con ellas un giro hasta que queden horizontales, para trazar el Horizonte de tu Seidad.

Sólo te queda sin desunir las manos llevarlas al órgano corazón en el sentido que dispones y permaneces así cosa de “integrar” la operación en tu Seidad al tiempo que su expansión en tus órbitas.

VERSIÓN “BASIC”

Aquí cabe la 3ª posición del 1: sentado, a condición que los pies toquen el suelo. También cabe hacerlo en cualquier otra posición, como puede ser una urgencia en que se puede prescindir  del contar y hasta de los 4ms de duración, pero éstos,  conviene mantenerlos  y mediando ina pausa larga, hacer o ir haciendo tandas de 4ms. Se ha de contar también que con el hábito, las manos “hablan”.

ANALIZANDO EL EJERCICIO

Vimos que 72, resulta de 18 X 4 respiraciones, que justamente es el número de las pulsaciones cardíacas por minuto, en concordancia con el número de años que tarda la Precesión en atravesar un grado. Es un número eminentemente Solar.

72 si bien hace la 6ta. vuelta si tomamos la Rueda con 12 divisiones, en la Rueda cabe 5 veces como aspecto, generando el Pentágono,5 aspectos que denominamos “Quintil”: (72 X 5) dan 360º. Éste se debe a Kepler en nuestra tradición, a quien también se le debe una “ensalada” de aspectos, si bien, poco se usan, pero dada la antigüedad del Pentágono, lo más extraño sería que no fuese conocido mucho antes.

Como aspecto planetario usualmente se le da una atribución de incidir en lo “físico”, lo que no es de extrañar tampoco, ya que es la cualidad del Pentágono, asociándose también a la Naturaleza, o los procesos de la Creación, en su doble faceta de creación-destrucción, en su parte “operativa”, completando lo que vimos del Grado y del Tattwa que juntos tienen que ver más con lo “generativo”, concluyendo el todo en el porqué, cuándo y cómo, que permanece invisible a nuestros ojos, como lo demuestran los 72 “genios” que nos cuenta la Kabalah, sin ir más lejos, ya que se puede ir.

72 en su doble 144, da el número de “nadis” en el cuerpo, lo que se encuentra también en la Biblia como número de la “bajada de la Jerusalem Celeste”, o sea la Iluminación.

72 en estudios nuestros anteriores se encuentra en otra parte del cuerpo asociada a atributos solares como la espina dorsal, de lo que resalta el término medio de 72 años en su doble faz en el aspecto perpetuo de crear-destruír.

Volviendo al ejercicio, éste “mobiliza” estas cosas, en la Seidad y en sus órbitas, pero para eso necesita el trabajo conjunto de la Luna, a quien estárá dedicado el 3r. ejercicio, pero antes no está de más decir que para que los ejercicios tengan un auténtico efecto cualitativo, requerirá, como dicen los Profetas, en éste caso Baha´Ul´Lah, abriendo sus “Palabras Ocultas”.

Oh hijo del Espíritu!

“Mi primer consejo es éste: Posee un corazón puro, bondadoso y radiante, para que sea tuya una soberanía antigua, imperecedera y perdurable.”